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傾聽與表達:談話治療的5 種心理療法 - Hello醫師
認知行為治療(Cognitive Behavioral Therapy,簡稱CBT)由治療師或諮商師帶著個案,了解自己的觀點,以及其想法所要表現的行為,包括駁斥負面思想、嘗試 ...
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