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做哪些運動最能抒壓？ 研究解答：衝浪、登山效果顯著！ 最多 ...

不只登山對心理健康有益！ 研究曝：衝浪可緩解7成重鬱症症狀. 美國聖地牙哥海軍醫療中心（NMCSD）針對96位現役軍人 ...

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