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心理健康資訊

甚麼是壓力 ; 頭痛. 胃痛及消化不良. 頸、肩及背痛. 失眠或難以成眠. 免疫系統能力減弱. 食慾不振或「透過飲食尋求慰藉」 ; 難以集中精神. 短暫失憶. 感到挫敗、煩躁或憤怒.

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