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如何看到自己的心率變異? - Eureka 舒壓儀官網

這種隨著時間不斷變化的現象稱為心率變異(Heart Rate Variation，HRV)，主要受人體自律神經系統所控制。 既然是心跳的時間間隔變化，當然是量測心電圖(Electrocardiogram， ...

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