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突然會莫名其妙地心情低落？10招教你緩解憂鬱情緒提高情商！

有了這10招，或許可以幫妳提升成好心情，脫離低潮期！ ... 有時候心情不好，與其一直鑽牛角尖，適時的放下憂慮，緩衝一下再來思考有時更有助改善， ...

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