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就算天天外食也能瘦：14天減3公斤的懶人健康飲食與減醣計畫

由下表可知無糖茶都是 0 大卡,紅茶、綠茶、烏龍茶都一樣,但加了糖熱量就會增加, ... 700ml )茶鮮奶茶奶茶無糖熱量(大卡) 0 150 230 醣類( g ) 0 12 25 微糖熱量(大卡) ...

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