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我健走, 3個月狂瘦17公斤 - Google 圖書結果

坊間一杯「微糖」梅子綠茶約有五十克糖,相當於十顆方糖;不論全糖或微糖,奶茶糖度遠比綠茶高二~五倍;值得注意的是,要想瘦身,減糖跟減油一樣重要。市售含糖飲料熱量比一 ...

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