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珍珠奶茶熱量=豬腳便當！什麼配料最爆卡？4招避開熱量陷阱

去糖：你可能以為半糖很健康了，營養師告訴你一個小秘密，有6成店家的半糖其實是加了7、8分糖！為了保險起見，最好點去糖或微糖/三分糖。一般來說微糖會多 ...

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