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減肥手搖飲料怎麼喝？一天可以吃多少糖？6招聰明選不怕胖

的珍珠奶茶熱量就快要6-700大卡，逼近一個便當的熱量，但減肥期間其實沒有 ... 建議你循序漸進的改掉喝的甜度，可以先從「減糖」開始，從半糖→微糖→ ...

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