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營養師曝這些手搖飲品項糖量超驚人！三撇步點餐不踩雷

就算是喝微糖奶茶，一杯也有525大卡，每天喝一杯、60天後可以胖4.1公斤，而如果以每日熱量2000大卡為例，每日添加糖攝取熱量不宜超過200大卡，換算 ...

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