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別陷入微糖迷思_營養食尚 - 常春月刊

喝半糖、微糖飲料，糖量照樣暴表. 台灣人真的很愛喝手搖飲，為了健康、怕胖，許多人會選擇半糖、少糖或微糖來減低熱量攝取。 ... 類，熱量也很高。 2、拿鐵比奶茶好.

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