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[問題] 徒手健身的APP推薦- MuscleBeach - PTT生活政治八卦

因為交通和疫情還不太想去健身房想先從徒手訓練開始Play商店上面那些APP號稱"xx天減重"雖然有誇大不實但它提供的訓練菜單是否可以當作參考，未來再照 ...

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