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囚徒健身：60項徒手健身技法，激發身體潛在能量

◎PTT Busclebeach版盛讚，號稱健身界「魔教秘笈」。 ... 這絕對是近年來最別出心裁的健身書籍，市面上針對「駕馭自身體重」高談闊論者不勝枚舉，而《囚徒健身》則確實 ...

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