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前十字韌帶受傷怎麼辦？來看看瑞瑪席丹Rima Zeidan受什麼傷

前十字韌帶受傷，上樓梯會不適，但不一定會疼痛!!! ... 膝蓋半月板受傷一定要開刀嗎？該如何治療？ ... 跑步後膝蓋內側痛，可能是鵝掌肌腱炎！與筋膜的深前線 ...

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