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落地後軟腳– 韌帶、半月板撕裂等膝蓋受傷（懶人包） - 照護線上

在膝蓋彎曲狀態時突然被由後方往前衝撞，則可能造成後十字韌帶斷裂。萬一被側撞的話，受傷的可能 ... 僵硬退散，疼痛退散– 肩關節復健圖解（懶人包）

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