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健康行為自我效能對心理健康狀況之影響 - iLMS學習

許多研究顯示自我效. 能是維持健康行為或改變健康行為之重要因素，強調. 個人具有相關知識與技能仍不足以產生行為，還必須. 具備足夠自信，相信本身擁有足夠能力可以執行 ...

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