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時尚塑身彈力帶運動（附贈DVD） - 博客來

彈力帶 練習是一項簡單有效的力量練習手段，器材使用方法簡便，易于攜帶。它可根據不同的練習目的設計相應的動作，有針對性地對身體某一部位肌肉進行專門練習。通過改變彈力 ...

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