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引體向上肌群
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25. 引體向上不會訓練到下列哪一肌群? (A)闊背肌(B)菱形肌(C ...
耐惱酥 國三上(2021/07/29):. 引體向上是上半身最好的綜合訓練動作,健身者可以利用引體向上不同姿勢手握距離訓練上半身各個部位的肌肉,如肱二頭肌,斜方肌,背闊肌, ...
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「引體向上肌群」
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