你即將離開本站

並前往https://m.idongde.com/c/13660fBc7229Ac76.shtml

引体向上的锻炼部位是什么- 运动 - 懂得

引体向上 的锻炼部位是什么引体向上主要锻炼背部肌肉群和手臂肌肉群，包括背阔肌、斜方肌、三角肌后束、肱二头肌、斜方肌和大小圆肌。初学者及比较重的人可以使用弹力带 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「引體向上肌群」的人也找了：

  1. 引體向上呼吸
    2.
  2. 引體向上ptt
    3.
  3. 反手引體向上肌群
    4.
  4. 引體向上肩胛骨
    5.
  5. 引體向上寬握窄握
    6.
  6. 引體向上好處
    7.
  7. 引體向上背肌
    8.
  8. 引體向上胸肌
    9.