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資源班- 【防疫動起來】09 弓步跳- YouTube - 東榮國小

進階版的來了！真的不簡單啊~~~不多說，你做起來就知道！要點：1. 弓箭步 、重心置於兩腿中央2. 雙腳同時向上施力交換腳#SpartanRaceTaiwan #ElevenSports ...

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