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延遲性肌肉痠痛運動
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延遲性肌肉痠痛 - 維基百科
延遲性肌肉痠痛 (英語:delayed onset muscle soreness,DOMS)是一種運動之後24–72小時出現的肌肉痠痛或不舒適。通常會持續兩至三日。
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