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幸福診所二月飲食記錄 - 百合姐姐慢慢寫
每日食用基本菜單B群+鈣片(配合500CC的水)早餐:水煮蛋一顆(只吃蛋白)+低脂牛奶(或無糖豆漿)300CC 鐵劑+葉酸+維他命CB群(配合500CC的水) ...
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