👀👀👀👀👀👀 想不到分享我去做了近視雷射後私訊被問爆 所以我這篇就先分享我怎麼選擇、術前跟手術當天的心得吧 （首圖放我自己圖文不符的美照反正吃魚對眼睛好？） ———————————————————— ✨手術方式：SMILE ✨醫療院所：大愛眼科 ✨執刀醫師：藍居福醫生 ✨手術費用：120000 ✨術前近視/閃光度數： 右：-8.25 -1.25 左：-8.75 -0.50 ———————————————————— Q1:請問怎麼選擇手術方式的 A1:之前搜尋時知道近視雷射有PRK、LASIK 、Smile三種方式，因為我本身是800度的高度近視患者所以就不考慮PRK了。 以下這段非常學術但我覺得很重要 畢竟這手術攸關數十年的幸福花個五分鐘了解不為過吧。 近視雷射手術的原理就是切割部分角膜基質層減少角膜的屈光度，使影像能聚焦在視網膜上，以矯正近視，恢復正常視力。那角膜它本身有五層（由外向內分為五層：上皮細胞層、前彈力層、基質層、後彈力層和內皮細胞層）手術切割的就是第三層的基質層。 那LASIK是從第二層前彈力層入手去處理基質層，所以會以機器熱能切掀開你的角膜瓣，傷口比較大外也有角膜瓣不完整或術後移位的風險。再來會動到角膜上層神經所以會導致乾眼症發生率增加（因為有些角膜神經是負責淚液調節）。 Smile的手術方式是以打入氣泡的方式讓你的上彈力層跟基質層自然分開然後直接對基質層操作切割適當的厚度然後醫生再將切割完的角質層抽出來。所以smile的傷口比較小也沒切掀角膜瓣也不會動到太多神經，所以上述的後遺症都大大降低。那smile的缺點就是它是比較新的技術所以案例較少而且又比較貴。 我本身高度近視眼睛又很乾，所以smile會比較適合我。 Q2:請問怎麼選擇診所的 A2:因為我已經決定要做Smile，做了功課後我就只考慮陳永煌跟藍居福兩位醫生而已。 陳醫生是全台灣第一位做Smile手術的醫生，所以他的經驗是最豐富的。 藍醫生比陳醫生晚兩年做Smile但他本身是白內障手術的權威。（白內障手術大概就是割開角膜然後換掉混濁的水晶體難度也很高） 那藍醫生在的大愛眼科交通對我比較方便所以我就去大愛了，其實我本來也有想多諮詢幾家但大愛給我感覺很安心我就直接選定他們了。 那手術也不是你想做就可以做，要做完所有檢查後才會跟你說你適不適合動手術喔。 Q3:術前有什麼前置作業嗎 A3:其實我諮詢到實際做手術等了一個多月，因為大愛那邊要求我這個月必須要把眼睛養好才能約要做手術。 那本人因為工作型態常常要戴很久的隱形眼鏡以致於我眼睛很乾、又因為長期習慣異物（隱眼）存在，導致我眼睛超不敏感，裡面被沙石、睫毛弄到角膜破皮都渾然未覺。所以我之前那個月的功課就是治破皮、濕潤眼睛，每天都點好多藥水、淚液跟藥膏🥲，最sad的是完全被禁止戴隱眼，讓我整個月都好沒自信（可以素顏示人但討厭當眼鏡仔） 但從這讓我感覺大愛沒有死愛錢的感覺，即使我都還沒說我要在那邊做手術他們還是先幫我把眼睛照顧好。 Q4:手術過程會很可怕嗎？ A4:老實說因為要戴著眼鏡的悲傷遠遠壓過對手術的害怕所以我前面都很希望可以快點動手術，但真的來到手術當天我整個怕爆緊張死，手術前都吃不下東西。 後來到醫院報到後他們有給我一些舒緩放鬆的藥物，吃下去後我人就ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的感受不到緊張了哈哈哈哈哈（好想買一打啊） 術前除了會再做各項檢查外，還要洗臉洗眼睛（洗眼睛就是驗光師會拿著食鹽水狂沖你的眼睛，驗光師說我超淡定，我是真的覺得食鹽水真的沒什麼好怕而且我反而覺得很舒服，但陪我去手術的琪琪說她旁觀覺得很可怕）然後一直持續點各種藥水跟麻藥。 驗光師在術前都會拿著圖片跟你說等等在機器下會看到什麼東西然後我們該怎麼做，其實就是放空直視前方，然後醫生問問題千萬不要點頭搖頭哈哈哈哈，就是像dead body躺在那眼珠跟身體都不要動！ 這時候又要提到smile的另一個好處就是一機到底，LASIK還要換機器。 手術過程其實爆快，一隻眼睛先讓機器操作23秒，然後藍醫生再把切割好的角膜夾出來就好了，我覺得我一隻眼睛總手術時間沒有超過兩分鐘。而且醫生都會引導我該怎麼做然後一直稱讚說我做的很好，所以真的不可怕，而且完全不會痛。反正機器操作的那23秒絕對不要動跟講話，眼珠也不要轉動就像發呆直視前方就好（不用擔心眨眼的問題會有東西固定你的眼皮）。等醫生取出角膜時他才會叫你眼珠跟著他的光源動然後問你看到什麼顏色才講話。反正手術真的很快又無感。 Q5:術後有馬上看清楚嗎？ A5:我手術完後第一個感覺是眼前好水霧喔!不過這是正常的，前面有說smile是打氣泡進去分離你的角膜層，所以水霧感是因為氣泡還沒排完。除了水霧感外我覺得我視力大概恢復了五六成，我還跟一個後來來會合大概200多度的朋友比裸視，我看得好像還比較清楚耶🤣 隔天起床時水霧感都消退，而且走到外面搭公車時我真的嚇呆，也看得太清楚了吧！20年裸視都糊糊一片的我真的很難相信我可以重新看清楚世界。後來回診所測視力單眼視力已經達1.0，雙眼已經有1.2。 反正做完至今我完全不後悔，超級感謝藍醫生跟我的諮詢師柏芬姐還有大愛眼科。 如果這篇回應踴躍我才要分享術後照顧跟視力恢復期的心得（我圖文整理弄了兩個小時啊整個用眼過度。）

✍🏻Feb, 2021  #重見光明計畫 紀錄一下人生中重要的決定 #20210204 我去做#近視雷射 啦  契機是年紀真的有影響(？) 戴隱形眼鏡越來越容易跑片  還曾經太乾掉出來過 而且每天起床第一件事就是撈眼鏡 真的太煩了🥵  從有念頭 爬文查資料 預約諮詢到決定動手術 大概是一個月左右 特別感謝戰友姵姵🐷加成我的行動力 - 建議大家有雷射的想法 首要步驟 #停戴三天隱眼 #直接預約諮詢檢查 因為想做不一定能做 想太多不如先行動🤣  收集各方意見後  我原本是信合美跟諾貝爾在考慮 但因為覺得這兩間都有不滿意的地方  所以再度爬了PTT後預約了第三間 #優視眼科  沒想到這間是我最滿意且直接預約手術日期的診所   環境/術前評估/衛教建議 感受度都是最好 醫生話少嚴肅但蠻專業的 價格也符合在我的預算內 - 手術時間約30分鐘內結束 在休息室休息約1hr後離開診所 #術後心得有點多分享在圖片裡 回家後就是立馬點藥睡覺  目前術後第四天 視力恢復的還不錯 雙眼1.2 沒有乾眼問題 有點眩光 看各種燈跟招牌 字都會泛一圈光 很像鑽石的光放大十倍在閃爍  晚上的時候會比較明顯 如果平時需要開車騎車的要特別評估一下這點 醫生是說做完一個月會慢慢好轉 但對我來說影響沒有到很大  最後呢 一睜開眼睛就能看清楚枕邊人的口水印(?) 還有兩個禮拜不用自己洗頭 真的很幸福🤪  以上 打完收工💃🏻 - 文末小提醒⏰ 可能會發生的後遺症： 關於乾眼症/眩光/圓錐角膜風險/角膜瓣位移等狀況 自己都要做功課了解一下喔  - #超過15個年頭的近視再見啦 #功德圓滿用力擠出心得來 #純粹回饋社會非業配 #感謝當初跟我分享的各路善心人士

大家晚安  我必須要跟大家先說一聲感謝🙏 謝謝我一發文馬上就有很多朋友推薦我不錯的物理治療診所，但我在昨晚馬上去看了一家離家裡附近近的，因為疼痛真的受不了了，而且已經嚴重到整隻腳都在麻!!!!!!況且我是對身體所有感知很敏感的人，而且我很重視身體的健康，ㄧ有問題我就會想馬上處理，絕不會拖著不管它，所以大家推薦的診所都太多人了沒有辦法馬上掛到號去看，就找一家最近的看起來評價也不錯的去看，因為我大概能掌握受傷的原因所以我只是想要去確認一下是不是我所想的，我也大概知道要怎麼處理了，另外了解一下嚴重程度，因為我整脊好朋友那邊已經預約到二月滿了，好加在沒有傷到脊椎，但也算是身體一場重感冒，附近那家店一見面就問我有沒有保險（因為他是一家自費的診所）劈頭就問我要不要打PRP（自體血小板注射療法），一針要15000元，我心裡想你確定我這個症狀適合打這個嗎？我不覺得這是我主要的治療方法吧！  就我的的認知PRP增生療法幾乎只對軟骨、肌腱、韌帶等部位進行注射，因為組織的修復是靠血液循環系統攜帶養分促使受傷組織修復，但是關節內的軟骨、肌腱、韌帶等組織，由於血管分布較少、血液循環較差，因此自我修復能力需要較長的時間。  所以，利用PRP直接注射在關節內軟骨、肌腱、韌帶上，直接給予血液循環較差的部位養分，以利修復時間縮短且減少疼痛和發炎。  但是我是因為被撞倒鄧到尾椎，我覺得的根本要處理的應該就是坐骨關節擠壓到神經才造成腳麻，應該要從徒手治療去著手吧！  反正確認好問題後我沒有做復健簡單離開，之後我就立馬聯繫好朋友｜馨田整脊｜安排做治療，非常幸運滿到過年的診所，今晚剛好有一個空位我立馬飛奔過去，他看到我說外力造成尾椎整個擠壓上來壓到腰的神經，重點骨盆歪掉很多又外璇!!!!!我的天啊！過程真的超級酸痛，但是不到40分鐘的時間我整個恢復原狀，不在酸痛神清氣爽，算是解了我的心頭憂，真心提醒大家自己也要對自己的身體有一定的了解，才能夠自己判斷自己選擇適合的療程，如果我沒有好好處理以後會有後遺症而且一定也會酸痛很久找不到原因，經過這次的經驗我算是又了解到我的某些學生，告訴我在伸展的時候因為椎間盤突出等等的關係，所以不敢做很多動作，甚至是造成每日的生活品質下降、每天因為不舒服而憂鬱，我這次非常明白那種感受，才僅僅幾天而已我就快崩潰了！大家要好好珍惜身體健康的時候啊！幸福是建立在優良的生活品質當中！祝大家都身體健康！好好保養 下面資訊分享給大家請搜尋 馨田徒手保健工作室｜ 另外我之前也有和曾老師合作拍攝的整脊影片，可以去我的YouTube 上觀看！對你會很有幫助!!!!!!! #馨田脊骨徒手保健 #曾老師 #急救#得救了#身體重感冒#好好保養身體#身體保健#健康無價#沒事了 #恢復健康 #可以workout了#整脊很重要#整脊影片也很重要#k教練的youtube