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平躺腰酸
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衛生福利部【台灣e院】-骨科 常見問題
出門遊玩時在外走動,久站或久走很少坐下休息的話,會逐漸覺得後腰酸痛,做彎下腰的動作腰部就 ... 我從國中就受腰酸之苦,每天只要睡覺時一開始是平躺的話腰椎一定會酸
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