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平躺睡覺腰痛
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Re: [問題] 睡醒會腰痠需要看中醫嗎?? - 看板Sijhih
(這也可以說明於坐於沙發很舒服但很容易腰痛的原因) 1.很舒服!!!沒錯!!!因為你人會陷在床 ... 平躺時於膝蓋放枕頭(骨盆會往後傾-->帶動腰的曲度變小) ...
確定!
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