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平躺睡覺腰痛
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平躺睡覺腰疼怎麼回事 - Dradio
平躺睡覺腰痛 可能是因為骨盆前傾,所以在平躺時,骨盆和床面會有間隙,腰部肌群會一直發力,從而導致出現腰肌勞損的問題哦. 上圖是有骨盆前傾問題的平躺姿勢腰部的情況 ...
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