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營養醫學減重奇蹟: 劉博仁醫師的減重案例分享 - Google 圖書結果

這是因為在停止某些「嗜食」習慣時,人體會出現自律神經失調,或是加重原本的自律 ... 音樂、打球、冥想、瑜伽、氣功、平甩功、透過冥想式腹部呼吸,調理自律神經可以。

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