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鑄鐵鍋煎牛排-由內到外一致粉嫩，保證不失敗的最高密技！ ...

用鑄鐵鍋煎牛排很多人都試過，但你以為把牛排丟進去就好了嗎？ ... 好，方法很簡單，只要增加將牛排翻面的頻率即可，減短每面每次與鍋子接觸的時間。

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