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韓國專家推介7日低GL餐單+平坦小腹運動 - SundayMore

亞洲人主食一般以飯、麵等高GL (升糖負荷量) 的碳水化合物為主，就更容易形成凸肚的問題，想擺脫腹部的贅肉肚腩。不如試試低GL飲食減肚腩的料理， ...

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