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常爬山好處
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常登丘陵遠勝偶爾爬高山!日本流行「走丘」,對身體好又不太累
爬山 對身體有許多好處,但就是沒體力、爬不了高山,怎麼辦?你有另一個選擇:「走丘」。這個詞源自於日本近年來的社會風潮。它指的是不以高山為目標, ...
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