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常吃鯖魚好嗎
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最營養的魚你可能不常吃 - 世界新聞網
談到有利心臟健康的omega-3脂肪酸,大家通常想到鮪魚和鮭魚,專家說,最營養的魚其實是你可能不常吃的小魚和雙殼貝類,如蛤蠣和青口(廣東話淡菜)。
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