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常吃鯖魚好嗎
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【減醣無澱粉】鹽烤鯖魚超值餐3份
來自挪威的鯖魚,鯖魚的營養價值非常高,有豐富的維生素、礦物質,DHA跟EPA的含量更僅次於鮪魚!魚油中的omega-3不飽和脂肪酸是人體無法自行合成的,常吃鯖魚,可減緩 ...
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