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知俏：「鴨」這麼吃，脂肪少一半，減肥也能放心吃！ - 壹讀

但如果你吃的是帶皮的鴨肉，攝入的脂肪會立馬翻一倍不止。同樣是無油烤制，如果吃 ... 鴨皮（生）的熱量幾乎是鴨胸肉的4 倍，其中一半以上都是脂肪。

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