為什麼這篇去皮鴨胸熱量鄉民發文收入到精華區：因為在去皮鴨胸熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者zxc881230 (神槍手打手槍神)看板MuscleBeach標題[閒聊] 市面上有鴨胸即食包...
去皮鴨胸熱量 在 RESTSOL Instagram 的最佳解答
2020-11-02 11:15:16
🍄【各種肉類蛋白質排名】🍄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 相信健身許多的大家應該都知道，每天吃雞胸肉的痛苦😵...，而最近的我也是一個吃雞胸肉吃到晚上做夢夢到雞胸肉🐦追著我跑，怕爆🤯 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 但其實不只是可以吃雞胸肉而已，其他種肉類也是富含蛋白質的💪，其中還有一種甚至超越雞胸肉🤭，就是...
如題 雞胸肉吃膩了
雖然鴨胸蛋白質含量沒有雞胸那麼高
附上營養表 想換個口味XDD
https://i.imgur.com/Cwn9X1p.jpg
https://i.imgur.com/HyPurSi.jpg
看了一下鴨胸大部分都是網購大包裝那種
小七全家全聯幾乎沒看過
有巨巨在吃鴨胸嗎
可以分享一下料理心得
或是市面上有處理好的即食包嗎？
謝謝
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※ 編輯: zxc881230 (42.76.195.78 臺灣), 09/08/2020 05:09:42
推 ylee14: 我都直接鴨肉麵店買 然後去皮09/08 05:42
一斤大概多少？※ 編輯: zxc881230 (42.76.195.78 臺灣), 09/08/2020 05:43:29
推 b18902040: 好事多有煙燻鴨胸 09/08 07:27
推 valen627: 好市多是煙燻鴨腿~我都直接切片丟烤箱加熱配沙拉~完美! 09/08 08:19
→ valen627: 好像還有另一款鴨胸佐橙醬~但是因為醬料熱量高就沒嚐試 09/08 08:21
→ BLABLA007: 鴨胸肉沒很好吃 吃鴨肉基本上都是吃那個皮 09/08 10:27
推 osaa: 蝦皮挑便宜的買回來氣炸超方便 09/08 10:27
→ BLABLA007: 皮才是精華 09/08 10:27
→ sumton: 沒有不好吃只有會不會處理，就像西餐裡雞胸比雞腿高級 09/08 11:05
→ sumton: 我去賣鴨肉飯的地方買全鴨300，如果是煙燻鴨大份約200g/10 09/08 11:07
→ sumton: 200g/100元 09/08 11:07
推 littlebun: 鴨肉有一股神奇的臭味我喜歡 09/08 11:10
推 peterchou: 鴨肉沒油的話不好吃 09/08 11:25
→ jhonson345: costco最近有一款 09/08 11:28
推 youGG: 西堤鴨胸讚讚，牛排很弱 09/08 11:50
推 xxhunter: s大哪裡的全鴨300這麼便宜 09/08 19:44
推 yafx4200p: 鴨肉都有調味很鹹 09/08 21:23
推 ai2311: 好市多橙汁鴨胸要煎過 還不錯吃 但上次去好像沒看到了 09/09 01:00
→ snoopyttww: 野人有法式櫻桃鴨胸，解凍後丟氣炸鍋7分，風味還不錯 09/09 02:03
推 chining0427: 全聯有賣即食鴨胸啊 09/09 15:57