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減肥吃麵包也能越吃越瘦！營養健康新吃法 - Linky

波蘿、可頌、法國麵包、肉鬆麵包、巧克力蛋糕等，. 只要進去了很難不大肆採買一番. ... 一碗白飯的熱量也差不多200~230卡左右，一顆麵包熱量約300～500大卡，.

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