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左肩肌肉痛
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肩夾擠症候群,常見舉手肩膀痛原因之一(by 姚斯元物理治療師)
粗略來說,你的棘上肌會先動作把肱骨上緣往內側拉;手臂往上抬更多時,主要負責抬手的肌肉會變成三角肌,也就是肩膀外側很性感的那條肌肉。如果肌肉沒有 ...
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