[爆卦]左肩痛舒緩是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 左肩痛舒緩產品中有22篇Facebook貼文,粉絲數超過1,196的網紅泰泰有四寶,也在其Facebook貼文中提到, 2021.02.05 泰泰今天一早起床後, 左邊肩頸一整個痛到連呼吸都會痛, 想想應該是前天下午在學校停好車, 坐在駕駛座但是想要拿後座的遮陽簾幫睡著的老嬰擋太陽, 所以往左後側轉伸長了手想拿, 結果當下左肩頸有肌肉拉傷的感覺, 實在是太大意了啊! 昨天左肩頸只有微微感到些微的刺痛, 今天早上可不...

左肩痛舒緩 在 ????蔡她她??HKInfluencer?Foodies Instagram 的精選貼文

2020-12-15 14:58:41

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左肩痛舒緩 在 Mon私家屋 Instagram 的最佳解答

2020-05-03 20:14:13

#Mon私家屋 #Mon推介 企展覽其足五日, 除左肩頸膊痛, 腰骨痛同小腿酸軟一齊嚟。😭 唯有用有 #山金車 成份的止痛啫喱💪🏻 痛症初起時立即使用呢枝Boiron山金車止痛啫喱,塗在患處,清清涼涼,容易吸收,每日可使用一至三次。🚀好快就可以舒緩肌肉疲勞。 💯%天然植物成分製造,包括山金車。這個...

左肩痛舒緩 在 四月媽媽手記 April Hui Instagram 的最佳貼文

2020-05-03 08:28:51

年紀大左,開始會追求養生,而刮痧係中國古代流傳到現在的養生方法之一,治小病之餘仲有養生保健功效。 - 一般刮痧會用湯匙丶牛角等工具,不但疼痛,效果亦可能只流於表面。 要達至深層養生,我選擇到Inzpire進行 #經絡深層刮痧排毒護理。 - 佢運用經絡養生儀為身體排毒,比傳統方法更深層有效及全面,其效...

  • 左肩痛舒緩 在 泰泰有四寶 Facebook 的最佳解答

    2021-02-06 06:00:00
    有 55 人按讚

    2021.02.05
    泰泰今天一早起床後,
    左邊肩頸一整個痛到連呼吸都會痛,
    想想應該是前天下午在學校停好車,
    坐在駕駛座但是想要拿後座的遮陽簾幫睡著的老嬰擋太陽,
    所以往左後側轉伸長了手想拿,
    結果當下左肩頸有肌肉拉傷的感覺,
    實在是太大意了啊!

    昨天左肩頸只有微微感到些微的刺痛,
    今天早上可不一樣啊!
    儘管泰泰出門前抹了舒緩霜,
    可是開車時不管做任何的動作,
    只要有拉扯到肌肉的都會痛,
    所以按任何開關都是泰泰聲控,
    然後哥哥手動!

    回程時泰泰因為追到最新一集的"姊妹悄悄話"Podcast,
    結果因為實在是太精彩好笑了,
    泰泰一邊笑還要一邊忍著身體盡量不要抖動,
    實在是太辛苦了啊!

    回家後先晾曬剛洗好的衣服,
    再整理地板,
    這中間不管是蹲下來還是手舉起來,
    都會痛到讓我表情扭曲、疵牙裂嘴的哩!

    想想還是得吃藥了,
    只好拿出去年從台灣帶來的止痛藥和肌肉鬆弛劑,
    再貼上磁氣絆,
    心裡想著這樣應該會好些吧?!

    後來咩伴知道後,
    加碼幫泰泰按了幾下,
    我自己覺得肌肉真的比較沒那麼緊繃了,
    只是還無法轉頭,
    依然只能整個身體一起側轉!

    想到上學的路上,
    一向很貼心的大姊姊說著:「馬麻~明天我們不用上學,妳可以不那麼辛苦了,妳明天就在家躺著一天不要動,我可以幫妳按摩唷!」
    泰泰聽到後笑回:「不可以啦!這樣你們不就看電視、打電動玩一整天了嗎?!」
    哥哥還不死心地說:「我們明天會先把該寫的進度寫一寫再玩,妳就放心去躺著啦!」
    泰泰大笑:「拜託~我又不是第一天教你們了,如果我不在,你們肯定是玩瘋了好不好?!」
    只見哥哥嘻嘻哈哈地笑回:「吼~竟然被妳發現了!」
    然後整台車都充滿笑聲,
    泰泰當然是盡量忍著痛抖動身體嚕!

    希望我明天左肩頸能正常多啊!
    否則又要吼小孩、又要揮舞鞋拔子,
    對媽媽來說元氣實在是大傷啊!

  • 左肩痛舒緩 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的最佳解答

    2020-12-06 21:38:55
    有 12 人按讚

    平時個人比較腫脹
    而且這幾年開始出現不同部位的 #痛症
    其實顯示 #淋巴系統 堵塞了
    特別在我的 #頸部位置
    #淋巴腫脹 出現 #雙下巴 之餘
    #頸紋 也增多了😔
    為咗及早改善這個情況
    最近我就愛上用❤️ Dandelion Cares
    💜【 #Dandelion淋巴貼 】💜
    佢可以幫我 #疏通頸項淋巴
    改善睡眠質素💤 頭暈頭痛等情況
    而且簡單 易用 省時 一搣一貼即可
    除此之外 #草本淋巴護理貼 更適用於身體其他部位
    我最近keep住用咗一星期
    #淋巴腫脹的情況有明顯的改善了❣️

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    ✎用後感 :✨

    🟣現在我每一晚臨瞓前將【 #Dandelion #淋巴貼 】貼在較為腫脹左邊頸旁
    用咗一個星期左右
    發現從左肩頸到頭部的各種痺痛問題都得以舒緩👏🏻
    個人亦精神了不少👀
    冇以前咁容易發脾氣
    就算長時間工作了一整天
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  • 左肩痛舒緩 在 粗脖子Mumu Facebook 的最佳解答

    2020-07-04 17:01:53
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    這段日子我們渡過了這些事 :

    這陣子會有技巧性的避開Mumu的左側身,發一些舊照滿足你們的視覺享受(放屁),到了今天我認為可以好好的分享這件事情。

    一年前Mumu在身上總共發現四顆脂肪瘤,胸前/腹部/屁股/左肩,軟軟的小小一顆約拇指大經醫生診斷後認為可以再觀察,沒有必要做摘除等後續動作,因為真的沒有必要,但是這中間左肩的脂肪瘤逐漸變硬並且滿滿擴大,造成後面身體有些稍微的不協調,也因為凸起胸背也會歪一邊。

    其實左肩這顆瘤我一開始並不認為它是瘤,因為Mumu曾經在和狗狗玩的時候撞擊到這邊,我以為是撞擊後的腫脹,後來沒有消掉變硬變又稍稍變大才去抽樣。

    -

    礙於當時在北部,沒有信任的醫生也不適合做長期的追蹤,要回台中做手術也不適合,中間當然有不斷的抽樣檢測,確保脂肪瘤沒有嚴重影響到生理和生活,確實Mumu食慾、活動力都正常,卻因氣候和潮濕等問題皮膚和腸胃狀況下滑。

    在這中間最後一次的溝通,溝通師也說Mumu的左肩有緊繃感,就像一個東西壓在身上一樣,雖然沒有疼痛卻也小小的影響生活。

    Mumu之後也開始有活動力下降的問題,譬如走路變更慢,也不太願意跑跳,除非像遇到松鼠或是浪浪她會比較想要玩之外,帶他去散步也是懶懶得,走沒多久不論早晚就會回到車子附近表示要回家。

    -

    直到因為Mumu的身體最終無法負荷環境的轉變以及家庭因素,我才又帶著她回到台中調適工作型態,這中間所有的人都警覺到Mumu的左肩已經變形到無法忽略,也帶著她去歐陽做最後一次的抽樣,以及詢問整個從開刀到恢復的整個過程,我需要準備、預防什麼,又或者說要給自己做怎麼樣的建設,對我而言我不擔心要經歷這些,而是對於摘除的術後需要做到哪些才能避免衍生出其他狀況。

    腫瘤科的醫生很耐心的聽我的飼養狀態以及生活觀察,和我逐步的解說術後會可能遇到的狀況,以及詳細說明手術內容以及腫瘤形態的差異,當時抽樣醫生說最麻煩的就是浸潤型的脂肪瘤,因為和肌肉穿插在一起也會有挖除肌肉的風險,在最後的抽樣結果中,也確是看到肌肉細胞的夾雜。

    但這個手術並不會影響行走,復原期減少大量的跑跳,然後注意傷口即可。

    -

    還記得當下醫生說「我覺得也不一定有摘除的必要,主要是看你的選擇,因為目前來說是並沒有影響到他的生活」

    我當下直接說「開,我要預約開刀。」

    下決定的速度很快是因為我身邊太多案例,覺得心疼、沒必要、再看看、不嚴重最後卻造成無法彌補的遺憾,又或者說花更多的時間心力去修復,也有漫漫長的恢復,以及術後延伸的影響。

    對於我而言Mumu才7歲,現在開刀要恢復要麻醉要做任何事都會相較老年負擔較小,不用更提心吊膽的去面對一切以及擔心她會不會無法負荷,對我而言以後勢必要解決的問題那就現在剷除吧。

    -

    帶她去醫院的當天我和她早早起來散散步,和她說說話親了額頭,進了醫院遇到他飛阿母,他飛的阿母我也很感謝,真的在這過程給我許多幫助和建議。

    這中間身邊的家人、二媽、朋友所有的人比我還要緊張,我記得那天開刀我一個人出來後還逛IKEA買餅乾吃,我沒有跟太多人提到這件事情,除了在包旺遇到波滋說了一下狀況。

    柯柯還說「逛什麼IKEA很恐怖欸!!!!」
    傑克說「妳是不是在掩飾妳的緊張」
    玩媽和樂樂姐說說「也太大了吧!」
    二媽說「現在怎麼樣」

    老實說我真的做好了準備,也不是第一次經歷這種事情,我沒有緊張害怕,只是對於術後的恢復期有無限的想像,但無論如何我已經做好準備,陪著她經歷這個跨入老犬前的小小轉變。

    -

    開刀後團塊比預期的還要大顆,往裡面長11*9*4公分屬於肌肉間的團塊,就像一顆心臟剖開後是豬油。

    -

    摘掉Mumu養得小寵物後,家裡的鮮食、營養品、防滑墊、輔助用的嗅聞玩具等等都準備好,回來的那一天完全在休息,因為開刀、住院的緊繃也在家中可以得到舒緩。

    不過因為不願意進食尋求玩玩媽的幫助後,感受到Mumu喉嚨間的不舒適,改變了食物的型態、濕度、內容物後開始逐漸進食。

    恢復期表現良好,不舔抓傷口一直以來是Mumu的有點,我不太擔心傷口癒合不良,在行走中也感受到Mumu腳步逐漸輕盈。

    -

    前一陣子我也去上了講座,主要針對CM的步態與疼痛觀察有興趣,開始翻看過去的影片,在開刀前Mumu確實對於左身的觸碰較為敏感,當其他狗狗往她左身移動時就會出現拒絕的態度,上廁所或轉身時也多數用力偏於右邊。

    -

    總而言之,因為不太喜歡接受到慰問,所以我等到狀況平穩後才來說這件事情,也不希望大家一直把焦點放在術後的生活上。

    Mumu很好,謝謝這段時間給我幫助的每個人。

    -

    只想說多多觸摸身體是有好處的,我和Vibao姐姐就是這樣發現Mumu身上小小的瘤開始留意觀察,而不是在某一天發生問題然後擔心受怕,一直以來我都知道狀況也在追蹤著。

    比起不捨和害怕選擇正確的醫療方式我想才是真正的解決方法,很多人因為捨不得錯失更多治療時機,承受著的是牠們,不要讓自己的感情成為阻礙他們康復的因素。

    有時候更害怕的是,因為捨不得而突然消失的生命,我見證太多這樣的案例,飼主多年後還是活在後悔之中,比起早知道,我想更好的是

    「我知道,也願意陪你一起度過。」

    -

    Mu跟玩媽連線上的第一句就是
    「你也要來可憐我嗎?」

    玩媽說「我怎麼了我!!我都還沒開始欸!」

    #真的跟我一樣 #有夠基掰

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