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過年怎麼吃才健康？營養師公開「年菜不怕胖吃法」 - 風傳媒

不過大魚大肉總也會讓人擔心影響健康或肥胖，但過年過節的這個不吃、那個不吃又 ... 料理方式可用水煮，避免炸水餃、鍋貼、煎餃容易吸油，或帶有勾芡易讓血糖上升的 ...

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