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大家居家瘦身的效果如何呢？ - 減肥板 - Dcard

每天認真運動+飲食控制從三月底到五月初已經有變瘦五公斤了然後…一個多月後就三級了恩…這什麼命運？？？ 從疫情開始就沒去健身房+沒上教練課然後在家 ...

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