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夏天就要曬胸肌！每天在家做「這四招」，就能讓你擁有彭于晏 ...

... 這次持續帶來超威猛胸肌的居家健身動作，每天只要怒做30 分鐘，就能你 ... 完全不用拿啞鈴，也只需要一塊瑜珈墊、高腳椅就能把自己練成大胸肌， ...

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