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6招床上懶人運動，在家瘦肚子、瘦腿、練屁股！ - 波波黛莉

在家防疫一直吃吃吃，來點居家防疫期間的懶人運動吧！今天啾芮來分享，在床上就可以進行的瘦腿、練屁股、瘦肚子的小運動，總共有六招，一起在家動起來 ...

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