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芒果營養3品種熱量比較！過敏體質不能吃？用這方法能改善

土芒果：最甜和熱量最高的，但還好它的體積小，兩顆大概才是表格中的100公克的果肉。 愛文芒果：一顆棒球大小的就能達到一天維他命C一半的需求量， ...

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