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輕斷食排毒瘦身餐：高纖低卡輕斷食餐， 淨化排毒輕瘦美

材料蒟蒻絲600克,小黃瓜1條,亞麻子油少許,雞蛋1顆調味料白醋、糖、蒜末、薑末、白芝麻各1小匙,醬油2大匙作法 1蒟蒻絲瀝乾;小黃瓜洗淨切絲;蛋煎成蛋皮,全放入盤中。

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