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小麥 升糖 指數
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「糖尿病」究竟能不能吃麵包?醫師:升糖指數才是關鍵
醫師:升糖指數才是關鍵,這種麵包少吃為妙|每日健康 ... 國家,麵包通常較粗糙、乾硬,而且無甜份,黑麥的比例比小麥高,在義大利的某些區域,甚至也不會添加鹽巴。
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