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小麥 升糖 指數
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黑裸麥麵包才是健康之最! - 糖尿天使
患上糖尿病後,許多糖友對於吃麵包都有一定壓力! ... 可言,進食後升糖速度也較快;至於全麥麵包,是使用全麥麵粉製造,當中保留了部分膳食纖維,因此兩者比較,全麥 ...
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