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小麥 升糖 指數
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擔心血糖飆升?低GI飲食你可以吃這個! | 健康| 意大利麵
傳統的意大利麵,是用杜蘭小麥粉(durum wheat)製作,有多種不同的造型, ... 其實,低升糖指數食物大多共同特性,就是富含纖維、精緻度低(少加工) ...
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