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小雪節氣養生
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二十四節氣| 小雪— 小雪溫陽,來年陽氣長 - 樂木集
小雪節氣 是冬季的第二個節氣的開始,在此期間天氣較寒。 ... 保持寧靜的心態,第二年人體陽氣的生發才有堅實的物質基礎,因此溫補是此時養生的主題。
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