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小菜食譜
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過食冰涼食物體內堆積寒濕之氣!自製三道健脾利濕開胃小菜
開胃小菜,夏天時吃下過多寒涼的食物,寒濕偏重,損傷脾胃陽氣,濕熱又會阻滯 ... 三餐可以吃一點開胃小菜來提振食慾,以下提供幾道夏季開胃菜的示範食譜。
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