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為什麼大腿前側與小腿易胖？如何改善腿形，10天擺脫膝蓋痛..

Dec 11, 2020 - 大腿前側與小腿易胖的原因與膝關節運動相關的肌肉中，有一部分也與髖關節的動作息息相關。膝關節伸展：股直肌、股外肌、股中肌、股內肌（總稱為股四頭 ...

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