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小腿粗壯分3類型拆解成因可變瘦？Coffee10分鐘瘦腿操秘訣

甚麼成因會導致小腿粗？導致小腿粗的原因有很多，最常見的是平日走路姿勢不正確、經常穿高跟鞋或在運動後沒有好好拉筋也是成因之一！怎麼有助改善小腿粗問題？大家可透過拉筋及按摩來改善小腿粗問題，詳情可看內文。

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